MiraRaikas

Olen koko kesän vain ns ollut, salilla olen käynyt ehkä kerran tai kaks. Koiran kanssa lenkkeilen päivittäin mutta kun lämpö nousee yli 20 asteen joutuu tekemään minilenkkejä tai odottaa yöhön että olisi viileämpää.  Olen kuitenkin tarkkaillut mitä syön, en kuitenkaan laske kaloreita, vaan ettei söisi ähkyyn aina. Olen kampaajana joutunut opettelemaan nopeaan syömiseen kun tauot jää aina lyhyeksi jos saan edes pidettyä taukoja. Tänä kesänä olen pyrkinyt opettelemaan pitämään taukoja ja syömään rauhassa, jotta tuntisin koska olen täynnä.  Olen siis 1,5 vuotta pudottanut painoa pikkuhiljaa ja jotenkin se 10kg raja on aina jäänyt saavuttamatta. Nyt se on totta, tänä aamuna kävin sattumalta vaa-alla ja lukema oli 83,7kg eli tasan -10kg alkupainosta (93,7kg).  Olen niin onnellinen, että tästä on hyvä jatkaa tasapainon opetteluun, eli että paino pysyisi tässä painossa. Toivoisin vielä pääseväni alle 80kg, mutta jo pelkästään se että pysyn alle 85kg on hyvin tärkeää!  Syksyllä olisi tarkoitus

  Tänä kesänä olen tosiaan jakanut lomani 4 erilliseen viikkoon. Ensimmäinen meni pohjoisessa vaeltaen, josta aikaisemmin jo julkaisinkin päivityksen.  Tässä nyt sitten viikon kaksi kuulumiset.  Olen monena vuonna pitänyt heinäkuun ekan viikon lomaan siksi että A. Mansikkakausi on tässä kohtaa parhaimmillaan ja B. Kelit suosivat lähes aina tätä viikkoa. Joten siksi heinäkuun eka viikko oli nytkin lomani ajankohta.  Koska mansikkakausi oli tänä vuonna pari viikkoa etuajassa, suuntasin auton keulan kohti mansikkamaata heti ensimmäisenä lomapäivänä. Puolisoni kanssa saimme kivasti poimittua 3 ämpärillistä mansikoita pakkaseen. Olin kyllä viikolla käynyt ostamassa 3 laatikollista valmiiksi poimittuja, jotta saan ainakin jotain pakkaseen. No nyt siellä on lähes 30kg mansikkaa. NAM!  Samana päivänä kävimme Turussa juhlistamassa puolisoni synttäreitä. Mietimme ihanan iltapäivän ja illan turisteina ”kotikaupungissa”. Kävimme myös Nooa:ssa syömässä lounasta ja yhdellä jokilaivoilla.   Seuraavan

  Moni jo varmaan on huomannut, että minähän en osaa pysyä paikallani ollenkaan. No nyt onkin vuorossa keittiöremontti minibudjetilla.  Ensin piti miettiä millaisen keittiön haluan? Mikä vanhassa on vikana? Miten sen toteuttaa ja milloin kerkeen sen tekemään?  Löysin siis itseni selaamassa pinterestiä ja pinnaamassa ihania keittiökuvia. Tykästyinkin vaaleaan hieman harmaan sävyiseen keittiöön.  Ensin tutkin mitä kustantaisi ostaa kokonaan uudet ovet kaappeihin, mutta ongelmaksi tuli uusien yläkaappien ovet. Sain siis vanhemmiltani heidän muutosta jääneet kaksi keittiön yläkaappia. Ongelmana olikin että ne olivat 50cm leveät mikä ei enää tänäpäivänä ole standardi koko, joten uudet ovet niihin olisi pitänyt tilata.  Rupesinkin tutustumaan DC-fix kalvopäällysteeseen. Löysin jälleen itseni tutkimassa bauhausin sivuja ja tuntui kuin pääni hajoaa siitä vaihtoehtojen määrästä.  Löysin kuin löysinkin ihanan värisen puupinnoitteen. Siitä sitten auton kyytiin ja ostoksille vielä samana päivänä.